Bodensee
SUP & Life Coaching
Dein exklusives Coaching Erlebnis auf dem See
Neue Klarheit, Orientierung und Antworten für DICH.
Mit Entspannung, Freude, Aufmerksamkeit und Achtsamkeit auf dem See.
Für MEHR Leben in deinem Leben.
Dein SUP & Coaching Erlebnis:
Standup-Paddling mit Life-Coaching
auf dem Bodensee in Radolfzell
Deine kleine Auszeit auf dem See - für mehr Klarheit und Entlastung
„Sei du selbst. Alle anderen gibt es schon.“
Oscar Wilde
Kennst du das aus deinem Alltagsleben...?
Ich fühle mich wie gefangen in Pflichten oder Problemen.
Ich fühle mich fremdbestimmt oder getrieben.
Wie soll ich das nur alles schaffen?
Mir fällt es schwer, zufrieden oder gar stolz auf mich zu sein.
(z.B. Entspannung, gute Beziehung, Freunde, Spaß, Sinn, Bewegung, Musik, …)
Oder haben ein heftiges Erlebnis, eine Krise oder ein Schicksalsschlag das Fass zum Überlaufen gebracht?
Suchst du Antworten oder möchtest du etwas verändern ?
Mit "SUP & Coaching" auf dem Bodensee bekommst du erstaunliche und wichtige Antworten für dein Leben
Mit individuellen Antworten und Lösungswegen, die dich wirklich weiterbringen.
Für ein Leben mit mehr Freude, Erfolg und Sinn.
SUP & Coaching ist auch die ideale Abrundung
für deinen Urlaub am Bodensee in Radolfzell oder Konstanz
– Geeignet für Standup-Paddle (SUP) Anfänger und Erfahrene –
Ich bin Ralf - Dein COACH:
Meine Kompetenzen & Erfahrungen
- Experte für Stressmanagement und Burnout-Prävention mit eigener Burnout-Erfahrung
- Zertifizierter Business Coach und Psychologischer Berater - Mitglied im DFC (Deutscher Fachverband Coaching)
- Diplom Wirtschaftsingenieur (Uni Karlsruhe)
- Führungskraft mit Erfahrung im Konzern und kleinen Unternehmen
- 20 Jahre Erfahrung als Unternehmensberater, Projektmanager, Marketing Manager
- Unternehmensgründer und Existenzgründer-Coach
Du bist hier goldrichtig, wenn Du…
- … Freude an der Natur und dem Wasser hast
- … dich nach Entlastung und Entspannung sehnst und Lösungen gegen Stress möchtest.
- … erleichtert und mit neuer Kraft, Zuversicht und Motivation in deine Zukunft blicken willst.
- … wenn du von meiner Unterstützung als Coach für Orientierung und Stressmanagement profitieren möchtest.
Oder wenn Du…
- ... dein Gedankenchaos sortieren willst
- … Orientierung suchst oder eine Neuausrichtung überdenkst
- … dein Leben in Zukunft selbst gestalten möchtest (statt bis zur Rente unzufrieden vor dich hinzuleben).
- … Antworten, Lösungen, Ideen und neue Wege möchtest: Für dein befreites, selbstbestimmtes und authentisches Leben.
- ... mehr Mut, Widerstandskraft, Selbstvertrauen und Durchsetzungsvermögen wünschst
SUP & Coaching in Radolfzell am Bodensee kann dein Startpunkt werden
Wir klären erste Fragen, erkunden deine Ziele und legen deinen Plan mit Strategien für die nächsten Schritt fest
Mögliche Themenbereiche für SUP & Coaching
- Stressbewältigung, Entspannung & Balance
- Berufliche Orientierung & Karriere
- Dein Lebenskonzept und deine Lebensziele
- Deine Private Orientierung & Dein Zukunftsplan
- Deine wahren Bedürfnisse, Wünsche und Träume entdecken
- Berufliche & Private Neuorientierung nach Krisen, Trennung, Kündigung, o.ä.
- Antworten für Lebensfragen und Entscheidungen
- Weitere Themen nach Absprache
Persönliche Entwicklung
Leistungsfähigkeit & Erfolg statt Stress und Druck: Lerne aktiv zu entspannen mit professionellen Stressmanagement-Fähigkeiten.
Mit wirkungsvollen Techniken und Strategien der Psychologie des Leistungssports.
Individueller Plan für deine Ziele
Klarheit und Sicherheit für deine Ziele:
Du bekommst deinen Plan mit klaren Lösungen und Strategien für deine Zielerreichung.
Wirklich MACHEN und Ziele erreichen
Du wirst aktiv und setzt deinen Plan in die Tat um.
Ich helfe dir mit Techniken, um deine Blockaden und Hürden zu überwinden. So kommst du vom Wollen ins Handeln.
Meine Werte für dein SUP Coaching
Vertraulichkeit ist garantiert: Du kannst mit mir über alles sprechen: Egal ob verrückte Ideen und Träume oder Ängste, Unsicherheiten und Sorgen.
Außerdem kannst du dich auf diese Werte verlassen:
Offenheit & Vertrauen
Authentisch und ehrlich
Herz & Verstand
Respekt & Humor
Das Besondere an meiner Arbeitsweise
Life-Coaching und Beratung mit Kopf & Herz
Ausgewogene und ganzheitliche Perspektive
Die nachhaltig maximale Wirkung erreichen wir, wenn alle Faktoren untereinander ausgewogen sind. Langfristig hilft es nicht, wichtige Faktoren zu ignorieren oder in Extreme zu verfallen. Deshalb setze ich bei der Beratung und im Coaching auf eine ausgewogene und ganzheitliche Perspektive.
Du sollst nicht nur beruflich erfolgreich sein, sondern ein tolles Lebensgefühl entwickeln.
Mein Motto: „Sowohl als auch“
Ich arbeite für dich mit einer Kombination aus verschiedensten Coaching-Werkzeugen. Mit der richtigen Lösung bringen wir alles unter einen Hut, statt in „entweder / oder“ oder „schwarz / weiß“ zu denken.
Klarheit durch Bewusstheit
Klarheit schafft Erleichterung und Sicherheit im Handeln. Klarheit bildet die Grundlage für bewusste Gestaltung der geschäftlichen und beruflichen Entwicklung. Mit meiner Empathie kombiniert mit analytischer Stärke erreichst du Klarheit, wertvolle Impulse und Anleitungen für deinen Weg und deine Entwicklung.
Wir arbeiten gemeinsam lösungsorientiert und zielfokussiert
Wir fokussieren auf Ziele und Lösungen, betrachten dabei aber auch Zusammenhänge und Wirkungen.
Das ist Grundlage meines Bodensee SUP & Coaching Angebots für dich.
Bodensee Coaching & SUP-Erlebnis:
Das erwartet dich...
- Im kostenlosen Vorgespräch (Online / Videochat oder per Telefon) lernen wir uns kennen.
Schreibe mir zur Terminvereinbarung einfach über das Kontaktformular, per Email oder per WhatsApp. Du entscheidest dich für das SUP & Coaching Angebot. - Du entscheidest dich für SUP Coaching am Bodensee: Wir vereinbaren einen Termin in Radolfzell am Bodensee und wir treffen uns zum vereinbarten Termin direkt am See. Dein SUP mit einem Paddel bekommst du von mir geliehen.
- Nach kurzer Anleitung und ein paar „Trockenübungen“ starten wir mit Entspannung und Achtsamkeitsübungen, die uns am besten ins „Hier und Jetzt“ im Moment bringen.
- So können wir uns voll konzentrieren: Auf das SUP-Erlebnis und auf deine Themen im Coaching. Diese Übungen wirst du auch in Zukunft im Alltag für dich gut einsetzen können, um Stress zu bewältigen und dich besser konzentrieren und fokussieren zu können.
- Wir steigen dann auf unsere SUPs und „stechen in See“. Ganz gemütlich oder auch mal „mit Power“ – das hängt von dir und vom Thema ab. Du brauchst noch keine SUP Erfahrung zu haben.
- Wir beleuchten dein Anliegen (siehe mögliche Themenbereiche), sorgen für Klarheit und Lösungsansätze. Zur Unterstützung und Vertiefung setzen wir SUP-Coaching-Techniken ein, mit denen dir alles wesentlich bewusster wird: Statt nur denken auch besser spüren. So erreichst du einen klaren Plan für dich und kannst ihn in deinem Alltag umsetzen
- Am Ende kommen wir ans Ufer zurück und reflektieren noch einmal deine Erkenntnisse, damit du sie besser für dich „mitnehmen“ kannst – bei Bedarf halten wir die wichtigsten Punkte schriftlich für dich fest.
- Auf Wunsch: Wir können mit einem oder weiteren Themen im Nachgang (z.B. 2 oder 4 Wochen nach dem SUP-Coaching) einen „Checkpunkt“ in Form eines Online-Coaching Termins durchführen. Damit kannst du bei Bedarf leichter nachsteuern und deinen Plan anpassen. So wirst du deine Ziele und Wünsche noch leichter und erfolgreicher erreichen.
Leistungen & Preise - SUP & Life-Coaching
Gönne dir dieses wertvolle und einmalige Erlebnis:
Spüre dich und erlebe die Natur des Bodensees einmal ganz anders: Auf dem "Rücken" eines Standup-Paddle Boards, das mit deinen eigenen Händen gesteuert und angetrieben wird.
Fühle dich von mir als Mensch und als professioneller Coach verstanden, wertgeschätzt und unterstützt.
Du erreichst erstaunliche Antworten für dich und dein Leben – die dich wirklich weiterbringen.
Du gewinnst mehr Orientierung, Klarheit und Bewusstheit für dein Leben, die wichtigen Fragen oder Lebensentscheidungen (privat oder beruflich).
Außerdem macht das SUP-Erlebnis Spaß und du hast zu Hause etwas zu erzählen.
- SILVER SUP & Coaching Experience 160 EUR
2 Stunden - Bodensee SUP & Coaching Erlebnis
Inklusive: Ausleihe von SUP Board & Paddel, Coaching von mir als Profi mit Herz & Verstand, inkl. Trinkwasser - GOLD SUP & Coaching Experience 290 EUR
4 Stunden - Bodensee SUP & Coaching Erlebnis
Inklusive: Ausleihe von SUP Board & Paddel, Coaching von mir als Profi mit Herz & Verstand, inkl. Trinkwasser & Snack
Alles Wichtige zu "SUP & Coaching"
in meiner Podcast-Folge
SUP & Coaching für Stressbewältigung, Burnout-Prävention und Neuorientierung
Hier erfährst du alles Wichtige zum Thema SUP & Coaching.
Unter anderem geht es um diese Fragen & Antworten:
Wie wirkt SUP & Coaching? Was ist das Besondere daran? Was macht man bei SUP & Coaching?
Warum biete gerade ich diese Coaching-Methode am Bodensee an?
Ein Video sagt mehr über mich als 999 Worte
Schau dir mein kurzes Vorstellungs-Video an, denn „die Chemie“ muss stimmen.